Первые блюда

Время приготовления: 60 мин Калорийность: на 100г 160 ккал Белки 13.8 г Жиры 5.3 г Углеводы 12.4 г

Время приготовления: 45 мин Метод: Блендер Калорийность: на 100г 140 ккал

Время приготовления: 90 мин Метод: Мультиварка Калорийность: на 100г 43 ккал

Время приготовления: 60 мин Калорийность: на 100г 78 ккал Белки 3 г Жиры 1.5 г Углеводы 13.4 г

Время приготовления: 60 мин Метод: Мультиварка Калорийность: на 100г 218

Время приготовления: 20 мин Метод: Блендер Калорийность: на 100г 119 ккал

Время приготовления: 60 мин Калорийность: на 100г 54 ккал Белки 4.7 г Жиры 2.4 г Углеводы 3.6 г

Время приготовления: 90 мин Калорийность: на 100г 177 ккал Белки 10.4 г Жиры 10.7 г Углеводы 8.6 г

Время приготовления: 45 мин Метод: Духовка Калорийность: на 100г 197 ккал

Время приготовления: 60 мин Метод: Мультиварка Калорийность: на 100г 4 ккал