ГлавнаяВидео-рецептыШпроты» домашние из кильки

Шпроты» домашние из кильки

Эту маленькую рыбку в масле мы обожаем с детства. Хотя сейчас появился огромный выбор рыбных консервов, мы все равно покупаем шпроты, чтобы сделать любимые бутерброды. Давайте попробуем приготовить их в домашних условиях.

Ингредиенты для «Шпроты» домашние из кильки»:

  • Килька

     —
    1 кг
  • Чай черный

     —
    1 стак.
  • Масло подсолнечное

     —
    0,5 стак.
  • Соль

     —
    1 ч. л.

Время приготовления: 90 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1120 ккал

белки


200 г

жиры


20 г

углеводы


80 г

100 г блюда

ккал
110.9 ккал
белки
19.8 г
жиры
2 г
углеводы
7.9 г

Рецепт «Шпроты» домашние из кильки»:

У кильки удалить головы, а вместе с головой удаляются и внутренности.
Кильку сложить в посуду с толстым дном. Залить подсолнечным маслом.
Чай приготовить из 2 чайных ложек сухого чая или из 2 — 3 пакетиков.
Соль размешать в чае, примерно 1 чайную ложку без верха (хотя это по вкусу), и тоже залить рыбу.
Накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 1,5 часа, не перемешивая!
Получаются очень вкусные шпроты.
Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

a16438fb246471bf70845ad0be73620c

Ванильные маффины с мандаринами и миндалем

Сегодня хочу с Вами поделиться рецептом мандариновых кексов в силиконовых формочках. Это очень ароматные ванильные ...

e64379f9758c31b277985c51fb389c79

Морковно-апельсиновый кекс

Кекс с морковью и апельсином – еще один рецепт ароматного, простого, вкусного и нежного пирога ...

Яндекс.Метрика -->