ГлавнаяВидео-рецептыМаковый рулет из лаваша

Маковый рулет из лаваша

Маковый рулет из лаваша — это простой в приготовлении десерт, очень вкусный, сытный и малокалорийный. Прекрасный рецепт для тех, кто не знает, что приготовить к чаю на скорую руку.

Ингредиенты для «Маковый рулет из лаваша»:

  • Лаваш

     —
    1 шт
  • Сыр творожный

    (или мягкий творог)
     —
    250 г
  • Сахар

     —
    2 ст. л.
  • Мак

     —
    30 г
  • Яйцо куриное

     —
    2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1663.2 ккал

белки


65.8 г

жиры


75.8 г

углеводы


185.3 г

100 г блюда

ккал
241 ккал
белки
9.5 г
жиры
11 г
углеводы
26.9 г

Рецепт «Маковый рулет из лаваша»:

Шаг 1

Вскипятить воду и залить мак, дать настояться. Включить духовку на 200•С

Шаг 2

Творог или творожный сыр смешать с сахаром, добавить одно яйцо и один белок, а желток оставить для смазывания. Хорошо перемешать. С мака слить воду и добавить его в творожную смесь. Перемешать.

Шаг 3

Лаваш развернуть и выложить на него начинку, разровнять и завернуть в рулет. Смазать желтком.

Шаг 4

Поместить рулет на противень и выпекать 20 минут.

Готово! Поверьте-это очень вкусно!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

83c32791793603f98483250ffe3c12fa

Самса с курицей и сыром

Самса с курицей и сыром — это сытное и вкусное блюдо, которое готовится очень просто. ...

Митболы в томатном соусе под сырной корочкой

Митболы в томатном соусе под сырной корочкой

Что приготовить из фарша? Очень вкусные мясные шарики и при этом готовятся на — раз, два! ...

Яндекс.Метрика -->