ГлавнаяВидео-рецептыКотлеты без мясорубки

Котлеты без мясорубки

Правильный рецепт котлет. Сочные и Нежные котлеты за полчаса!
Посмотрите, насколько просто готовятся эти рубленые котлеты с зеленью и чесночком. Чудеса за полчаса!
Вкуснейшие, сочные котлеты без мясорубки, без жарки, без отмывания плиты. Ну кто готовит, тот поймет😀

Ингредиенты для «Котлеты без мясорубки»:

  • Филе куриное

     —
    500 г
  • Яйцо куриное

     —
    1 шт
  • Мука пшеничная

    /

    Мука

     —
    50 г
  • Чеснок

     —
    2 зуб.
  • Майонез

    (или сметана)
     —
    100 г
  • Зелень

    (по вкусу)
  • Соль

    (по вкусу)

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1523.7 ккал

белки


132.7 г

жиры


80.6 г

углеводы


57.7 г

Порции

ккал
304.7 ккал
белки
26.5 г
жиры
16.1 г
углеводы
11.5 г

100 г блюда

ккал
188.1 ккал
белки
16.4 г
жиры
10 г
углеводы
7.1 г

Рецепт «Котлеты без мясорубки»:

Для начала промоем куриное филе, высушим влажными салфетками и нарежем на небольшие кусочки.

Перекладываем куриное филе в глубокую посуду, добавляем туда 1 яйцо, муку.

Затем добавляем майонез или сметану. С майонезом котлетки все-таки будут посочней. Но, если вы придерживаетесь правильного питания, то сметана будет предпочтительней.

Затем добавляем любимую зелень и чеснок по вкусу. Чем больше зелени, тем вкуснее. Посолим и поперчим. Все тщательно перемешиваем.

Формируем котлетки мокрыми руками. У меня примерно получились по 100-120 грамм каждая котлетка.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на тридцать минут.

Вкусные котлетки с зеленью без мясорубки готовы.
Я надеюсь, что вам понравился рецепт и вы его обязательно приготовите!
Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

f9163ff99f3b91be9e7146e78d5cd266

Заготовка малины и черники

Сегодня хочу предложить вам рецепт заготовки малины и черники на зиму. Ингредиенты для «Заготовка малины ...

Творожное тесто без дрожжей «Пышное»

Творожное тесто без дрожжей «Пышное»

Всем привет! Хочу поделить рецептом шикарного творожного теста без дрожжей, выпечка из которого покорила всю ...

Яндекс.Метрика -->