Клаб-сендвич

Очень сытный и довольно простой в приготовлении бутерброд с невероятно богатым вкусом. За счёт того, что он сразу упакован, его удобно брать на работу, на природу, в дорогу, или дать ребёнку в школу.

Ингредиенты для «Клаб-сендвич»:

• Тосты

   —
  3 шт
  

• Листья салата

  /

  Салат

   —
  1 пуч.
  

• Помидор

   —
  1 шт
  

• Яйцо куриное

   —
  1 шт
  

• Огурец соленый

   —
  1 шт
  

• Сыр твердый

   —
  50 г
  

• Ассорти мясное

   —
  50 г
  

• Паста карри

   —
  1,5 ст. л.
  

• Майонез

   —
  1 ст. л.
  

• Томатная паста

   —
  0,5 ст. л.
  

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

804 ккал

белки

37.5 г

жиры

44.9 г

углеводы

60.9 г

100 г блюда

ккал
101.8 ккал
белки
4.7 г
жиры
5.7 г
углеводы
7.7 г

Рецепт «Клаб-сендвич»:

1. Нарежьте помидор поперёк так, как показано на видео.
2. Нарежьте огурец вдоль.
3. Для приготовления соуса, смешайте карри, майонез и томатную пасту.
4. Обжарьте три тоста с обеих сторон на сковороде со сливочным маслом.
5. Аккуратно разбейте яйцо в сковороду и обжарьте его с двух сторон по 1-2 минуты, так, чтобы желток не успел затвердеть.
6. Расстелите кусок пищевой плёнки и положите на него тост.
7. Смажьте тост сначала сливочным маслом ( В дальнейшем, это нужно для того, чтобы соус не пропитывал тост), затем соусом из карри, майонеза и томатной пасты.
8. Положите сверху салат, кусочки помидора и мясную нарезку.
9. Нанесите на второй тост масло и соус, как делали это в первый раз.
10. Положите тост на сендвич соусом вниз и нанесите на вторую сторону тоста масло и соус.
положите сверху нарезку, яйцо, салат, сыр и кусочки огурца.
11. Накройте сендвич третьим тостом, предварительно нанеся на него масло и соус.
12. Плотно оберните сендвич пищевой плёнкой.
13. Готово!

Источник