ГлавнаяВидео-рецептыХрустящие оладьи на рисовой муке

Хрустящие оладьи на рисовой муке

Попробовала приготовить оладьи на рисовой муке и теперь это один из моих любимых завтраков. Такие оладьи получаются особенно хрустящими и более белыми на разломе, чем из пшеничной муки. Готовятся очень просто и быстро. Я делаю их без сахара, а готовое блюдо поливаю медом или джемом. Так мои оладушки не содержат ни сахара ни глютена. Моих ингредиентов хватает примерно на 12 штук.

Ингредиенты для «Хрустящие оладьи на рисовой муке»:

  • Мука рисовая

     —
    150 г
  • Сода

     —
    0.5 ч. л.
  • Соль

     —
    1 щепот.
  • Ванильный сахар

     —
    1 ч. л.
  • Кефир

    (Кефир должен быть комнатной температуры)
     —
    400 мл
  • Масло растительное

     —
    по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


695.3 ккал

белки


28.1 г

жиры


1.6 г

углеводы


149.2 г

Порции

ккал
231.8 ккал
белки
9.4 г
жиры
0.5 г
углеводы
49.7 г

100 г блюда

ккал
124.2 ккал
белки
5 г
жиры
0.3 г
углеводы
26.6 г

Рецепт «Хрустящие оладьи на рисовой муке»:

Подготовим необходимые ингредиенты

Смешиваем муку, соль, соду и ванильный сахар

Вводим кефир комнатной температуры

Все смешиваем до однородной массы

Разогреваем сковороду с маслом при средней температуре

Выкладываем тесто, на каждую оладушку по 2 столовые ложки

Поджариваем до золотистой корочки

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

2165bbe589647a7d573a8d01b808bb70

Куриные блинчики из картофеля

Предлагаю рецепт вкусных и быстрых блинчиков. Для их приготовления нам понадобится картофель и одно куриное ...

0aa100cbba8423d1cc186fe01d34c407

Карамельный сырник на песочном тесте

Невероятно вкусный, нежный, в меру сладкий и просто тающий во рту карамельный сырник на тонкой, ...

Яндекс.Метрика -->