Всем привет! Сегодня хотим предложить рецепт выручалочка, который должен быть у каждой хозяйки.
Он настолько прост и быстр в приготовление, что не оставит равнодушным никого, кто хоть раз его попробовал.
С виду простые котлетки, но один ингридиент делает их настолько яркими, что восторг просто обеспечен.
Ингредиенты для «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг»:
-
Фарш мясной
—
200 г
-
Лук зеленый
—
3 шт
-
Яйцо куриное
—
2 шт
-
Соус устричный
—
1 ст. л.
-
Соль
—
0.5 ч. л.
-
Перец черный
—
0.25 ч. л.
-
Масло растительное
—
30 мл
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
635.2 ккал
белки
16.7 г
жиры
32 г
углеводы
12 г
Порции
ккал
317.6 ккал
белки
8.4 г
жиры
16 г
углеводы
6 г
100 г блюда
ккал
124.5 ккал
белки
3.3 г
жиры
6.3 г
углеводы
2.4 г
Рецепт «Через 5 минут семья накормлена, а азиатская изюминка приведет всех в восторг»:
Мелко нарезанный зеленый лук, добавляем в фарш, затем соль, перец, яйца и наш тайный ингредиент устричный соус. Все тщательно перемешиваем до однородной консистенции.
На сковороду наливаем растительное масло и разогреваем его. Столовой ложкой выкладываем фарш и формируем наши котлетки. Обжариваем с каждой стороны до готовности.
Наши котлетки готовы! Приятного Вам аппетита!!!